Kurs �Zdrowy Kr�gos�up� to du�o wi�cej, ni� �wiczenia Pilatesa raz w tygodniu. To najlepsze, co mo�esz dla siebie zrobi�!

Szkolenie to wynik trzech lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki i uczestnicy zaj�� �wiczyli z nami przez ponad 300 godzin!

Zadbasz o zdrowie swojego kr�gos�upa! Nauczysz si� zapobiega� b�lom kr�gos�upa i poczujesz si� lepiej ju� po pi�ciu spotkaniach! Poznasz moc stretchingu i alternatywy dla siedzenia na krze�le. Naprawisz swoj� relacj� z komputerem. B�dziesz wykonywa� codzienne czynno�ci tak, �eby Tw�j kr�gos�up by� szcz�liwy!

Kurs �Zdrowy Kr�gos�up� to mieszanka wiedzy, �wicze�, relaksacji i gier w atmosferze zabawy. �eby Twoje samopoczucie poprawi�o si� na sta�e, przygotowa�y�my treningi, interaktywne gry, mini wyk�ady i zestaw filmik�w instrukta�owych.

Dla kogo jest ten kurs?
dla os�b, kt�re chc� poprawi� jako�� swojego �ycia, zadba� o zdrowie i poczu� si� lepiej!
dla os�b, kt�re chc� zapobiega� schorzeniom kr�gos�upa albo maj� �agodne problemy z kr�gos�upem
dla os�b, kt�re pracuj� przy komputerze i du�o czasu sp�dzaj� siedz�c

SZCZEGӣY I BILETY: http://bajla.pl/zdrowy-kregoslup/

BILETY S� DOST�PNE DO 9.11.2015. Chyba, �e wolne miejsca sko�cz� si� wcze�niej!