|
Klub 303 Oœrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Dywizjonu 303 nr 1) zaprasza w poniedzia³ek 9 paŸdziernika w godz. 15.00-15.45 na Gimnastykê dla kobiet w ci¹¿y i po porodzie z niemowlakiem. W programie zajêæ: æwiczenia wzmacniaj¹ce miêœnie, æwiczenia oddechowe przygotowuj¹ce do porodu, æwiczenia BPU po porodzie oraz seria æwiczeñ wzmacniaj¹cych i rozci¹gaj¹cych miêœnie, koryguj¹cych ewentualn¹ nadwagê, kszta³tuj¹cych sylwetkê sprzed porodu.
Wstêp: 1 z³ od osoby doros³ej/zajêcia. Osoby posiadaj¹ce Krakowsk¹ Kartê Rodzinn¹ 3+ obowi¹zuje 50% zni¿ka. Zajêcia dofinansowane ze œrodków Gminy Miejskiej Kraków.
|